问题分析：你好，从症状来看多与日常生活不良如经常熬夜，长时间的坐姿 ，习惯憋尿，缺乏锻炼等不良引起。另外就是与个人手淫或者房事频繁等导致。
意见建议：平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、油炸等刺激的食物少吃。避免久坐，熬夜等习惯，平时多进行锻炼，注意个人卫生清洁。建议服用阿奇霉素分散片+前列腺1号。