广州中医院的失眠。
2014-01-22
问题描述：（男 , 32岁）广州中医院的失眠。你好，医生，最近总做一些稀奇古怪的梦，严重影响了我的生活和工作，不知道我这样有没有什么偏方可以治疗？我晚上老是失眠多梦怎么办？
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
病情分析：
失眠症主要表现在是入睡难，易醒早醒，浅睡多梦，睡眠的质量差，有时还有彻夜不眠，很多时候会伴有心烦易怒，头晕头痛，心慌气短等。失眠严重的影响人的生活和工作，长期下去身体的免疫功能下降，也容易患其他各种疾病。
意见建议：
失眠的原因可能是学习工作压力太大了，影响正常的睡眠。建议你平时注意休息，加强营养，放宽心态，调节好情绪，改善人际关系，如果效果不好还是建议你到当地的心理科进一步诊治。
2014-01-22