怎么减肥最快最有效，最快最有效减肥方？怎么减肥最快...
2014-01-21
问题描述：（女 , 31岁）怎么减肥最快最有效，最快最有效减肥方？怎么减肥最快最有效，最快最有效减肥方法怎么减肥最快最有效，最快最有效减肥方法。
医生回答(1)
薛磊
主治医师
河北省儿童医院
病情分析：
您好，看过您描述的情况，比较有效的减肥方法主要有运动减肥，适当的节食和服用减肥药减肥
意见建议：
建议您在以后的生活中要注意多运动，每天早上起床跑跑步，另外在饮食方面，多吃一些青菜例如，芹菜，菠菜等高纤维的食物，祝您健康
2014-01-21