经常情绪失控,一般是在独处的时候,有人在的时候不会发作。有时
2014-01-21
问题描述:(女 , 16岁)经常情绪失控,一般是在独处的时候,有人在的时候不会发作。有时候一件小事,就让我觉得非常愤怒。还有那么点愤世嫉俗的味道,对身边的人或事各种不满。发作时有暴力倾向,会控制不住地流眼泪,而且愈发得有自虐倾向。不久之前用拳头砸墙时,把手砸破了,看到血流出来有点兴奋感觉。有几次晚上夜深人静的时候,一个人莫名地哭起来,完全抑制不住。平时完全是很正常的一个人,自认为还算开朗的,就是话比较少而已。
医生回答(1)
张森
主治医师
开封市儿童医院
问题分析:
您好,建议放松心情,调整好心态,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐等。
意见建议:
保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。
2014-01-21