病情分析： 1、心理状态很重要。病人需要做的是保持开朗乐观的情绪，避免不良情绪的副作用。许多研究证明，精神紧张和负性生活事件可诱发加重牛皮癣。正确面对，泰然处之，放下心理包袱，保持乐观的情绪，对牛皮癣的康复大有好处。
2、安排好日常生活。病人需要安排好自己的日常生活。比如：合理饮食、“科学忌口”。避免各种外伤：如搔抓、纹身、虫咬、烧烫伤等。增强体质，预防感冒和扁桃体炎、咽炎等。
3、治疗需正规。不可盲目使用一些药物，因为很多药物可能会加重病情。比如抗疟药等等。尽量避免使用副作用大的药物。
意见建议：在牛皮癣的护理工作中，我们不仅要多吃一些水果，更要对水果有一些了解。这样才会更容易的应用到生活的护理工作。对于牛皮癣患者来说，我们冬季比较适合吃的水果有山楂、柚子、梨等。