问题分析：你好，这个脂肪肝的人主要是控制油腻高脂肪的食物的，炒鸡蛋还是较为油腻的，一般来说还是尽量的少吃为宜，海鱼可以吃的
意见建议：另外就是肥肉，动物油脂等尽量不要吃，另外就是动物的内脏也是注意的，查查肝功，如果不正常及时保肝，适当的运动利于减少脂肪肝的