问题描述：（女 , 62岁）咨询一下艾灸？？我的情况:1，不怕热，？咨询一下艾灸？？我的情况:1，不怕热，怕冷，天气开始转凉就明显了，手脚冰凉，冬天还出汗2，身体很瘦，饭量很小，无论什么饭菜，一点就饱，鸡鸭鱼肉瓜梨梦也不稀罕。囗臭。大便不规律3，精神头差，困，睡不醒看电视四肢冰凉怕冷属于肾阳虚，艾灸可调节。我想问下:哪几个穴位？？哪个时候灸？？或吃点什么中药或喝饭喝水喝汤放点什么？？。