问题分析：你好，你这种情况应该是由于神经衰弱、营养不良、低血压、过度劳累等原因引起的。
意见建议：可以先吃一些安神健脑液、健脑补肾口服液、脑灵片之类的药物，应该可以改善症状的。如果效果不好就应该及时去医院检查治疗了。另外偶尔出现这种情况不排除感冒导致的。