产后怎样减肥，由其是肚子这快，什么方法减的最快
2014-01-17
问题描述：（女 , 28岁）产后怎样减肥，由其是肚子这快，什么方法减的最快
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
问题分析：
你好根据你说的情况吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式
意见建议：
建议增强体育锻炼,特别是对于腹部肌肉的训练,例如仰卧起坐等都是可以有效减小腹的
2014-01-17