老是失眠，做恶梦，每周至少有一次...
2014-01-17
问题描述：（男 , 44岁）老是失眠，做恶梦，每周至少有一次。
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
问题分析：
你好。治疗失眠，可适当服用中成药,可以服用七叶神安片或者养血安神片治疗。中草药应该找中医科医生辨证选药。
意见建议：
应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。
2014-01-17