病情分析： 您好，您现在属于孕中期，胎儿发育很快，所需营养素较多，所以造成母体缺乏。
意见建议：您现在吃的福施福里面已经含有铁和钙了，如果验血显示缺少不是太多的话，没有必要再吃乳酸亚铁胶囊和迪巧钙片。 福施福里并不含碘，补碘也不需要吃什么保健品，在正常使用碘盐的情况下，在菜快炒好时放入碘盐，适当多吃点海产品如海带、海鱼、紫菜、贝类等就可以了。注意碘过量也是有害的。