问题分析：您好，孕妇处于高代谢阶段，由于神经的兴奋或孕晚期胎儿压迫造成呼吸不畅均有可能出现睡眠不佳，或由于缺钙造成抽筋等症状影响睡眠。
意见建议：如果您只是单纯失眠，不伴有憋闷、抽筋等症状，有可能由于神经紧张或焦虑造成，建议可以增加适量运动，临睡前服用温牛奶可以缓解焦虑，有助于睡眠。