预防痤疮要吃哪些食物
2014-01-14
问题描述：（男 , 24岁）预防痤疮要吃哪些食物预防痤疮要吃哪些食物，我长了痤疮，我该怎么办？寻找一家专业治疗痤疮的医院
医生回答(1)
李长恒
主任医师
上海市皮肤病医院
预防痤疮就是要注意自己的心理，保持积极乐观点额态度是很重要的，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
平时饮食要注重清淡为主，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物平时饮食要注重清淡为主，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物
2018-04-26