病情分析： 您好，根据您的这些描述您是患上了神经衰弱；患有神经衰弱的人群都会有晚上睡眠不好，经常感觉孤单，时常出现精神幻想的症状出现，神经衰弱一般是属于心理方面的疾病，根据其临床的分析，这类精神疾病治疗起来比较棘手，不过还是越早治疗好。天津失眠症多梦治疗
意见建议：像您的这种情况，首先要注意调节好自己的心理情况，保持一个开朗乐观的心态；饮食方面注意多吃些清淡类的蔬菜或者富含维C的水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物；必要时寻找专业的心理咨询专家进行一些心理辅导以及去门诊开一些重要进行调理，记住在生活中不要给自己造成压力,随时保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。