问题分析：你好，舌头经常出现一个白点多是由于上火或者缺少维生素引起的口腔溃疡症状，建议积极的进行对症治疗。
意见建议：建议可以在医生当面指导下适当口服利君沙、维生素c、维生素b2、牛黄解毒片一块治疗很快就会好转的。同时注意多补充水分避免上火，保持大便通畅，如果效果不好可以寻求中医辨证治疗。