问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是舌炎，是与维生素缺乏、病毒细菌感染、上火、劳累、情绪不好、饮食不当、口腔卫生不好等有关系，可以口服消炎药、清热解毒药和维生素类药物，舌面可涂西瓜霜或锡类散缓解疼痛。
意见建议：注意休息，保持心情舒畅，保障充足睡眠，保持口腔卫生，养成早晚刷牙，进食后漱口的习惯，不吃生冷、辛辣、油腻、海鲜、过酸、过咸等食物，忌烟酒。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有利于病情恢复。