问题分析：可能是胃肠炎引起的，尽早到医院检查治疗，以免脱水，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。
意见建议：饮食要规律，定时定量注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。。注意保暖，避免着凉。