头昏胸闷呕吐呼吸困难，夜里睡不着
2014-01-12
问题描述：（男 , 22岁）头昏胸闷呕吐呼吸困难，夜里睡不着没有请问你是什么原因，怎样治疗
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
问题分析：
建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律； 创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
意见建议：
你好，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治
2014-01-12