问题描述：（女 , 25岁）怀孕俩个半月腰疼引起失眠我怀孕俩个半月，腰疼引起严重的失眠，白天也没有多睡，怀孕前就一直有腰肌劳损2年多，而且前段时间因为有流产迹象住院保胎半月出院一直窝床休息，感觉床板太硬，把身体睡的很疼腰也疼而失眠，这样怎么办？