问题分析：你好。考虑和月经不调气滞血瘀有关系，建议服用乌鸡白凤丸和逍遥丸治疗看看。必要时检查b超化验激素六项看看是不是正常，需要保持心情舒畅。
意见建议：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。可以食用如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。