肾虚？久坐腰酸背痛，易疲劳，睡眠差容易醒，翻身背部疼痛，口干
2014-01-11
问题描述：（男 , 22岁）肾虚？久坐腰酸背痛，易疲劳，睡眠差容易醒，翻身背部疼痛，口干
医生回答(1)
李大伟
副主任医师
安徽省中西医结合医院
问题分析：
肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。
意见建议：
建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强 锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。
2014-01-11