便秘吃什么食物来缓解？
2014-01-11
问题描述：（女 , 50岁）便秘吃什么食物来缓解？
医生回答(1)
杨贵志
主任医师
济南市中西医结合医院
指导意见：
与吃饭多少关系不大，多吃增加肠蠕动的食品。如香蕉、芹菜，也可能喝一点燕麦粥，不要长时间坐着，多运动。
2014-01-11