问题分析：你好，咽喉炎的病变发生，多是因生活欠规律，饮食辛辣，吸烟过量，感冒受凉等因素，造成了咽喉部的粘膜充血水肿，粘膜增生异化，腺体分泌增加，从而诱发了恶心，咽喉肿痛的症状发生。
意见建议：建议戒烟忌酒，饮食上少吃辛辣等刺激性食物，多饮水，多吃维生素丰富的水果及蔬菜，平时注意锻炼身体，避免受凉，口服金嗓子喉片，清嗓利咽丸，草珊瑚含片，西瓜霜含片等药物对症治疗。