怀孕中期应该怎么睡？
2014-01-10
问题描述：（女 , 29岁）怀孕中期应该怎么睡？
医生回答(1)
田莉峰
副主任医师
江西省妇幼保健院
问题分析：
您好。理论上讲左侧睡觉为主是正确的。偶尔右侧或者平躺也没有关系。以自己舒服不感到疲惫即可。
意见建议：
妊娠中晚期最好采取左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位（避免下腔静脉受压）,并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养.
2014-01-10