病情分析： 您好，精子是孕育的源头，直接关系的宝宝的诞生。弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下.引发弱精症的原因有很多，一定要到专业的医院查清是什么原因导致了弱精症从而针对治疗，才能保证更快的康复。
意见建议：一般精子活力低下都是可以治好的，除了要找到病因积极治疗外，日常生活也要多加注意，如果不是机能障碍所致，在日常生活中可以补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。锌硒蛋白质等都是必不可少的。