腰膝酸软是怎么回事?
2014-01-09
问题描述：（男 , 30岁）腰膝酸软是怎么回事?
医生回答(1)
杨铁生
主任医师
北京大学人民医院
指导意见：
考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.、
2014-01-09