你好医生气血虚弱该吃什么补谢谢
2014-01-08
问题描述：（男 , 20岁）你好医生气血虚弱该吃什么补谢谢
医生回答(1)
何华
主任医师
河南省中医院
指导意见：
你好，气血虚弱建议多吃牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、虾、蘑菇等等,这些都是补气的东西。补血的有乌鸡、黑芝麻、胡桃、桂圆、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆和大枣等等
2014-01-08