问题分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，气血不足引起来的表现，脾虚胃弱，消化系统功能下降，就会有食欲不振，恶心想吐的表现。而脾虚又主困，所以有犯困的症状。脾胃为气血化生之源，脾气虚，气血不足，头面失养，所以脸色发黄。
意见建议：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。