排便不畅，便秘，两三天才排便一次
2014-01-07
问题描述：（女 , 41岁）排便不畅，便秘，两三天才排便一次药物治疗，建议吃哪些食物
医生回答(1)
钱俊
主治医师
岳阳市第一人民医院
问题分析：
对于便秘的现象和平时的饮食习惯有关的，另外考虑是肠胃蠕动不好的现象。
意见建议：
可以服用点益生菌来进行调理肠胃， 同时注意饮食，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，多喝水，不要吃过于油腻和刺激性的食物，同时要坚持锻炼。
2014-01-07