连续六天没有好好休息,总共只睡了18个小?连续六天没...
2014-01-06
问题描述:(男 , 41岁)连续六天没有好好休息,总共只睡了18个小?连续六天没有好好休息,总共只睡了18个小时。没有困的感觉,只是头很疼。心理压力也很大,会不会过劳死?。
医生回答(1)
陈安富
主治医师
内江市第一人民医院
病情分析:
你好:会不会的问题,没有谁能给予绝对性的回答,只能说这样会影响健康以及正常的社会功能,对吗。
意见建议:
想万一的可能性没什么用处,不如面对和解决现实的问题好。 如果是特殊情况,那事情结束或一段落后,要好好休息了;如果是自己的原因,那就需要解决自己的问题了,比如压力大。其实外力是通过内力起作用的,那也就是说,无论外界如何,我的压力多大取决于我自己,我的欲望决定我的压力。 另外,说么有困的感觉,只是头痛,那是神经长期紧张的结果,崩的过于紧了,就么有了弹性,也是损失的开始了。所以,放下,想些其他的内容,轻松一下,然后好好休息。放下是前提,哪怕是暂时放下呢。
2014-01-06