问题分析：你好：早期比较常见的视网膜脱离症状的患者首先是眼前会有黑影在动的感觉，若出现飞点或者闪光等一些症状的时候，不要去揉眼睛，也不宜进行剧烈运动。也不可随便使用眼药水，若视力有下降的情况则应该尽快去专业的眼科医院进行检查。
意见建议：平日应特别注意保护视力和用眼卫生,看电视,或用电脑上网的时间不要过长；锻炼身体时,不要用力跳跃,或拍打头部,不要做一些剧烈的运动。