上海忧郁焦虑，哪位医生好
2014-01-06
问题描述：（男 , 26岁）上海忧郁焦虑，哪位医生好胆小，听话，怕黑。晚上睡眠质量差，老做恶梦（老梦到黑色的蛇形美杜莎）。自我要求很高，好表现，成绩不太好，上课注意力不集中。最近情绪反常，亢奋，有点胡言乱语，学习效率低。上海忧郁焦虑 ，哪位医生好
医生回答(1)
孔玉沙
主任医师
周口市中心医院
病情分析：
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：
控制饮食，饮食要清淡，少盐、少糖、多蛋白质、多钙、多维生素等，合理营养。其次，饮食不要太酸、太精细，以免使体质变酸或引起消化不良产生毒素，从而降低机体的免疫能力。再次，饮食结构要合理、多样化，适当多吃蔬菜、水果等碱性食物，保持体内酸碱平衡。
2014-01-06