问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于近期的饮食生活等因素而导致的，饮食后可能是由于食物滞留堆积，进而就容易导致类似的一系列临床表现。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过药物治疗，比如奥美拉唑，配合吗叮灵等，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累，可以适当饭后散步，有助于消化。