这两天睡不着觉头痛不知是什么原因，有什么好的办法可以睡着
2014-01-06
问题描述：（女 , 27岁）这两天睡不着觉头痛不知是什么原因，有什么好的办法可以睡着
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
问题分析：
头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，
意见建议：
需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒 ，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
2014-01-06