我21岁,哺乳过后胸部下垂了怎么办
2014-01-06
问题描述:(女 , 21岁)我21岁,哺乳过后胸部下垂了怎么办我还在哺乳期,宝宝不怎么吃了,前些天观察自己的胸部发现哺乳后变得下垂还缩水,特别难过。看网上有人说吃芝麻和喝纯牛奶加上按摩可以胸部丰满,不知道对于我这个哺乳期后的妈妈管不管用。我21.我想还年轻应该可以改善吧?
医生回答(1)
冯登超
副主任医师
延安大学附属医院
问题分析:
你好,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应该交替进行 促进血液循环。
意见建议:
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物 。
2014-01-06