要宝宝前夫妻双方需要注意那么方面？身体方面要怎么调整？以最好
2014-01-06
问题描述：（女 , 21岁）要宝宝前夫妻双方需要注意那么方面？身体方面要怎么调整？以最好的状态迎接宝宝的到来！
医生回答(1)
王伟
主治医师
泰安市妇幼保健院
问题分析：
一般身体健康的人，饮食上不需特别吃什么，而是营养需全面，粗细粮都吃，水果蔬菜多吃，少吃加工食品，如方便面，罐头。
意见建议：
最好不吃药，女方应戒烟酒，男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康，女生还应在孕前吃小剂量的叶酸。
2014-01-06