问题分析：你的情况看，多认为是有神经衰弱，是由于精神受到刺激后引起了人体的神经活动功能减弱，常出现了明显的失眠多梦、睡眠质量差、入睡困难、头晕、头痛、嗜睡等症状，长期下去容易引起了人体的神经官能症，所以需尽早治疗。
意见建议：如果使用上述药物效果不好，需适当用些药物如黛力新或佐匹克隆片等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，避免精神刺激。