吃什么食物含有维他命E
2014-01-06
问题描述：（男 , 27岁）吃什么食物含有维他命E
医生回答(1)
梁志刚
主治医师
山西中医学院附属医院
问题分析：
你好，你的情况想要补充维他命E，可以多吃谷物胚胎、植物油、绿叶蔬菜，鸡蛋、肝脏、鱼类等。
意见建议：
注意饮食调节，低盐清淡饮食，忌油腻，辛辣食物。同时注意休息，保持充足睡眠，祝你健康。
2014-01-06