问题分析：你好，抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现.人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋.
意见建议：针对病因积极治疗原发病来预防.例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作.又如小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋；破伤风病可引起抽筋,所以要打破伤风疫苗预防破伤风病；狂犬病会引起抽筋,预防狗咬伤很重要,万一被狗咬伤,要立即到医院诊治；对患狂犬病的家畜应立即杀死；缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙（多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙,钙片等）,同时要多晒太阳,服食鱼肝油等.