指导意见：中医理论为“寒邪入骨”,如果出现这种情况应该及时到正规中医院就诊,以便避免误,产后生活护理：（1）出汗后注意着凉;2）运动后注意着凉;（3）不能过度疲;（4）不能用凉水洗澡;（5）多休息,自然运动为好;（6）不能食辛辣生冷食物;（7）保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;（8）心情开朗,少思少想.