昆明男士腹部吸脂,效果怎么样
2014-01-03
问题描述:(女 , 23岁)昆明男士腹部吸脂,效果怎么样昆明男士腹部吸脂医生您好,因为工作上的业务我经常喝酒现在肚子上好多肉想吸脂感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
医生回答(1)
薛磊
主治医师
河北省儿童医院
病情分析:
昆明男士腹部吸脂,根据你的情况,你肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
意见建议:
减肥期间,最好不要吃油腻的食物,以清淡食物和水果,蔬菜为主,适当控制食量就可以了,多吃些苹果,黄瓜,苦瓜,海带,芹菜,黑木耳,西红柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜头等。
2014-01-03