跳立定三级跳的时候没有热身，跳到第三步可能太用力了...
2014-01-02
问题描述：（男 , 18岁）跳立定三级跳的时候没有热身，跳到第三步可能太用力了,拉到右腿右侧脚踝上一点点的筋，治疗了4个月，有一点好转，但是不能用全力，还有10多天考体育高考，想打封闭，可以吗
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