免疫力差，怕冷，手脚冰凉，易感冒，是什么原因？怎么
2014-01-02
问题描述：（女 , 25岁）免疫力差，怕冷，手脚冰凉，易感冒，是什么原因？怎么除了夏天外
医生回答(1)
吴绮楠
副主任医师
重庆市肿瘤医院
问题分析：
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。
意见建议：
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
2014-01-02