脱发，腰疼，没精神是怎么回事
2014-01-01
问题描述：（男 , 36岁）脱发，腰疼，没精神是怎么回事
医生回答(1)
姚彬
主任医师
淮北市人民医院
意见建议：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的，主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
2014-01-01