病情分析： 你好，根据你的咨询考虑或者腰椎间盘突出症引起的压迫神经症状。这个情况下建议对症治疗。不需要担心，。
意见建议：恢复后能骑赛车锻炼的，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。