问题分析：你好，湿疹是生活中在生活中会比较常见的一种皮肤病，因为导致它发病的原因有很多，比如我们的抵抗力下降、情绪的变化、不良的生活习惯等等都有可以导致湿疹发病。
意见建议：要多吃水果和蔬菜，同时要避免吃对我们的皮肤具有刺激性的食物，每天坚持使用温水洗脸，必要时要尽量使用一些清洁产品。要尽量穿透气性好的、纯棉类的衣服和鞋袜，同时要保证我们的皮肤处于干燥状态，加强体育锻炼，增强我们对疾病的抵抗力。