问题分析：你说的症状是产后及患某些慢性疾病等容易患病。建议您工作不要过于紧张，情绪不要过于激动.
意见建议：改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。