病情分析： 1，发热 是风湿病的常见症状，可为低热，中等度发热，也可为高热，往往表现为不规则的发热，同时血沉快，但是一般无寒战，抗生素治疗无效，激素治疗有效。如系统性红斑狼疮，成人斯蒂尔病，脂膜炎等均可以发热为首发症状。
2，皮肤黏膜表现 系统性红斑狼疮，多发性肌炎皮肌炎，白塞病，脂膜炎，干燥综合征均可有面部或者全身皮疹，日光过敏日光暴露部位皮肤，红痒，起皮疹等，口干，眼干，口腔溃疡外阴溃疡，眼色素膜炎，皮肤结节，皮肤溃疡等。
3，雷诺现象 指手指遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫，发红或伴有手指的麻木，疼痛，严重的可有手指末端皮肤溃破，可见于硬皮病，类风湿性关节炎，混合性结缔组织病，系统性红斑狼疮。
意见建议：1保持精神愉快，忌情绪大起大落和多愁善感。劳逸结合，保证晚上睡眠，最好午休。进行适当的运动如散步，慢跑和打太极拳，以不感到劳累为限，防止摔倒。对于强直性脊柱炎患者最好进行游泳和做体操。注意个人卫生, 勤于正确地嗽口，勤换内裤，少到人群密集的地方，居家通风，不吃不卫生的食物，避免感冒呼吸道及肠道感染，出现发烧及时就诊。
2摄入高维生素，优质蛋白质，清淡的平衡膳食，禁忌暴食和避免进食刺激性强的食物，禁烟酒。对于狼疮患者尽可能少吃含补骨脂素的芹菜，无花果，含联胺基因的新鲜蘑菇，烟薰食物和豆荚等，少用或不用磺胺类，四环素类抗生素，含雌激素或雌孕激素混合制剂的避孕药。对于痛风患者应注意不吃动物内脏，海鲜等嘌呤含量高的食物。
3狼疮和皮肌炎患者不要阳光曝晒，避免使用有刺激性的化妆品，头油, 面部忌用碱性肥皂及油膏，不要染发，纹眉或硅胶隆胸。但对于有骨质疏松的各种关节炎患者应多进行日光浴，但不要晒伤。
上面的分析和建议如果不够详细，建议根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。