后交叉韧带重建后俩个月该怎么锻炼
2013-12-28
问题描述:(男 , 35岁)后交叉韧带重建后俩个月该怎么锻炼
医生回答(1)
李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院
意见建议:
即使韧带重建两个月后,运动量也要控制在自己适应耐受的范围内。 减轻运动量、根据自己身体情况适量运动就好了。
2013-12-28