郑州治疗抑郁的医院首选哪家
2013-12-27
问题描述：（男 , 20岁）郑州治疗抑郁的医院首选哪家冬天来了，外面很冷，就一直想窝在家里睡觉，不想说话，心理特烦躁，也不想吃饭，还爱发脾气，一直沉浸在自己的世界中。医生，我该怎么摆脱这种状况？什么原因造成的，环境因素吗？
医生回答(1)
朱玉
医师
郑州金水脑康中医院
病情分析：
抑郁症出现环境因素一方面是在这样环境中受到过伤害，而这种伤害往往表面已经过去，但潜意识中的伤害时时出现，当出现这种环境时病人就会出现病情。另一种情况就是单纯环境影响，比如秋天落叶、萧杀的环境是抑郁症最多见的季节。
意见建议：
这种情况还是靠自我调节，谁都有消极低落的时候，找一个空旷没有人的地方，大声呐喊缓解心情，释放心理压力。要是自己不走出来这个低谷的话，只会对你的身心健康不利，调整好心态，不要管别人怎么样，改变不了别人，你就慢慢改变自己。
2013-12-27